牛奶面膜的做法:将大约30ML鲜奶放入容器, 浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15~20分钟。然后揭下面膜纸,用清水将脸洗净。 作用:美白。注意一定要用鲜奶,不能用奶粉。 自制牛奶面膜 1、蜂蜜柠檬牛奶面膜 制作:酸牛奶,蜂蜜,柠檬汁各 100毫升,加5粒...
12月29日
香蕉含β胡萝卜素,维生素A与C,钙质,铁质。对于长时间处于快节奏,高压力久坐电脑前的白领,很多大学生由于不规律的饮食,不健康的坐姿和长时间缺乏运动,从而被胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等问题困扰。香蕉加牛奶的新鲜搭配有助于消化,防止便秘,治喉病,贫血等功效。香蕉在人体内能帮...
12月27日
青少年的成长不能缺少牛奶 人体体质与先天遗传、后天体育活动以及营养摄入的关系非常密切。而青少年时期的体质对于人的一生是非常关键的。牛奶在青少年的体质健康中起着重要的作用。 牛奶是高质量蛋白质的理想来源,孩子们每天...
11月28日